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重陽節,又稱重九節、曬秋節、“踏秋”,中國傳統節日。
慶祝重陽節一般會包括出游賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。每年的農歷九月初九日,與除夕、清明節、中元節三節統稱中國傳統四大祭祖的節日。
1989年農歷九月九日被定為老人節,倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年5月20日,重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。
金秋十月,不知不覺
秋天已經過去大半
又到了九月九日重陽節
古人認為
重陽節是個值得慶賀的吉利節日
因“九九”與“久久”同音
九在數字中是最大數
有長久長壽的含意
所以,重陽節又是我國的“老人節”
重陽佳節,昌盛大藥房
佳節送禮啦~
每一位老人都應該有一份屬于他們的佳禮
早睡早起,適當午睡
秋冬季是老年人心腦血管疾病的高發期。此時稍不注意就會引發心腦血管疾病。適當的午睡能讓大腦和全身各系統都得到休息,有效地幫助人們保持心理平衡,預防心肌梗塞。據調查,每天午睡半小時,可減少30%患冠心病的可能性。
合理運動,調養肺氣
秋天天氣寒涼,如果堅持適當的體育鍛煉,可提高肺臟器官的功能。運動時需注意:清晨氣溫低,不要穿著單衣就到戶外活動;鍛煉熱了也不要脫得太多,身體發熱后,可以適當減少衣物;鍛煉后切忌穿汗濕的衣服在冷風中停留,以防著涼。
菊花芳芳萬里香,思念深深情斷腸
遍插茱萸牽掛長,愿您他鄉人健康
登高望遠祈平安,美酒一杯祝愿傍